Notre formation de professeur de yoga 500h, certifiée Yoga Alliance, est conçue pour les enseignants de yoga souhaitant approfondir leurs connaissances et affiner leur pratique. Ce programme de yoga avancé vous permet d’explorer plus en profondeur le Hatha Yoga, le Tantra, la méditation et l’anatomie appliquée aux postures. Rejoignez notre ashram et évoluez dans un environnement propice à la transformation personnelle et professionnelle.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est destinée aux pratiquants de yoga souhaitant débuter l’enseignement ou simplement approfondir leur pratique et leur compréhension du yoga.
Nous accueillons un groupe intimiste (maximum 12 personnes) afin de garantir un suivi personnalisé et une qualité d’apprentissage optimale.
Prérequis :
- Une pratique régulière du yoga avec un professeur depuis au moins un an
- La lecture des 4 principaux ouvrages du Hatha Yoga: (Yoga sutra, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Upanihsads du yoga)
Programme formation YTT 500h
Une immersion complète dans la tradition du yoga.
Ce programme intensif de 60 jours en immersion vous permettra d’affiner vos compétences pédagogiques et d’approfondir votre compréhension du yoga à travers plusieurs modules clés :
- Histoire et philosophie : fondements philosophiques, étude des textes majeurs, principes éthiques et leur application concrète.
- Anatomie et physiologie appliquées au yoga : étude des mécanismes du corps et des bienfaits thérapeutiques du yoga.
- Asanas Yoga Hatha et Vinyasa : étude approfondie de postures, alignements, séquencement des postures.
- Enseignement technique : alignement, ajustements, variations et observation du corps, construire des pratiques précises, équilibrées et respectueuses.
- Techniques avancées de méditation : exploration des différentes formes de méditation, des mantras et de la pleine conscience.
- Pranayamas, mudras et bandhas : techniques avancées pour optimiser l’énergie vitale.
- Énergie et corps subtils : exploration du pranayama, nadis, chakras et principes énergétiques, dimension subtile.
- Pédagogie et méthodologie d’enseignement : affiner son style d’enseignement et apprendre à guider des élèves de niveaux variés.
Les moyens pédagogiques
Un apprentissage progressif et structuré
Philosophie du yoga
95h de philosophie du yoga et études des textes sacrés
Energie
55 heures
Asanas
75h d’étude et de pratique des asanas
Principe du vinyasa
30 heures
Anatomie
70h d’anatomie appliquées aux postures et ajustements
Pranayamas
25 heures
Entraînement technique
100h de techniques avancées de yoga
Mudras, bandas
15 heures
Votre encadrement
Le stagiaire est encadré par Julie Giacomini, maître yogi et formatrice expérimentée et dispose d’un manuel d’études complet. En cours de formation, un mémoire et un examen final viendront valider les acquis et confirmer la certification, ceci se matérialise chaque semaine par des devoirs sous forme de questions, afin de construire une réflexion.
Coût de la formation et modalités d’inscription
Le tarif de cette formation est de 4 500€.
Nos formations de yoga sont éligibles à certaines subventions professionnelles, dans le cadre du financement de la formation continue. En tant que centre de formation professionnelle enregistré, nous pouvons vous fournir les documents nécessaires pour monter un dossier de demande de prise en charge.
Les 500 heures de formation avec un encadrement personnalisé.
L’hébergement sur place pendant toute la durée de la formation.
Le matériel pédagogique et l’accès aux supports de cours.
Toutes nos formations peuvent être réalisées en une ou plusieurs fois. Vous pouvez construire vos modules de formation à la carte selon vos disponibilités.
Un acompte de 30% est demandé à l’inscription
Possibilité d’échelonner les paiements pour plus de flexibilité
Un délai de rétractation de 10 jours est accordé après signature du contrat
Départ des formations à la carte
A l’Ashram & en ligne
Modules indépendants
Nos formations sont conçues pour s’adapter à vos disponibilités. Grâce à un système de modules indépendants, vous pouvez démarrer à tout moment de l’année et construire votre parcours à votre rythme.
En une seule fois ou sur plusieurs périodes
Chaque semaine, un nouveau module est proposé, permettant une progression souple et continue. Les formations sont organisées en blocs de 2 à 6 modules selon le thème choisi, et peuvent être suivies en une seule fois ou réparties sur plusieurs périodes.
Sur place à l’Ashram
Vous pouvez suivre l’ensemble de nos formations directement à l’Ashram, en immersion.
Nous accueillons un maximum de 12 participants par formation et n’imposons aucun minimum. L’enseignement peut donc être proposé en cours individuel, vous offrant ainsi la chance d’un enseignement pleinement adapté.
En ligne, en visio
Toutes nos formations sont également accessibles en direct à distance, via l’application Jitsi.
Vous participez dans les mêmes conditions que les personnes présentes sur place.
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