Le Jivamukti Yoga est une pratique dynamique et spirituelle qui allie asanas, méditation, musique, mantras, et philosophie dans une expérience transformatrice. Cette formation certifiée Yoga Alliance de 200 heures vous offre l’opportunité de plonger profondément dans cette méthode unique, d’approfondir votre pratique personnelle et d’acquérir les outils nécessaires pour enseigner avec clarté et authenticité. À l’issue de cette formation, vous obtiendrez la certification RYT 200h, vous permettant de dispenser des cours de Jivamukti Yoga partout dans le monde.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est idéale pour les yogis passionnés souhaitant approfondir leur pratique et la partager avec les autres. Que vous soyez déjà professeur de yoga ou pratiquant assidu, si vous ressentez l’appel d’enseigner et d’intégrer la philosophie spirituelle du Jivamukti Yoga, cette formation est faite pour vous.
Nous accueillons un groupe intimiste (maximum 12 personnes) afin de garantir un suivi personnalisé et une qualité d’apprentissage optimale.
Prérequis :
- Une pratique régulière du yoga avec un professeur depuis au moins un an
- La lecture des 4 principaux ouvrages du Hatha Yoga: (Yoga sutra, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Upanihsads du yoga)
Programme formation YTT 200h
Une immersion complète dans la pratique du Jivamukti Yoga.
Notre formation est structurée autour de 4 grands modules, chacun conçu pour vous offrir une compréhension profonde de cette pratique tout en vous préparant à devenir un enseignant inspiré et compétent :
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Philosophie du Jivamukti Yoga : étude des textes sacrés, des enseignements spirituels et de l’éthique du yoga. Vous apprendrez comment intégrer ces principes dans votre pratique et dans la transmission aux élèves.
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Pratique et Enseignement des Asanas : perfectionnement des postures de Jivamukti Yoga avec un accent particulier sur l’alignement, la respiration (pranayama), et les ajustements. Vous apprendrez à enseigner chaque posture en toute sécurité, en respectant le corps et l’esprit de chaque élève.
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Méditation, Chant et Mantras : exploration de la pratique de la méditation, du chant de mantras et de l’utilisation de la musique dans le Jivamukti Yoga pour éveiller la conscience et cultiver une pratique spirituelle profonde.
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Anatomie et Éthique de l’Enseignant : étude de l’anatomie appliquée aux postures de yoga et développement de vos compétences pédagogiques. Vous apprendrez à gérer un groupe, à transmettre avec clarté, et à guider vos élèves en toute sécurité et bienveillance.
Les moyens pédagogiques
Un apprentissage progressif et structuré
Enseignement théorique
60h d’enseignement théorique sur la philosophie du yoga et ses fondements
Enseignement technique
95h d’entraînement technique pour perfectionner les asanas et la respiration
Asanas et anatomie
95h d’étude de l’anatomie du corps humain et de l’alignement
Méditation
25h de méditation, relaxation et visualisation pour un accompagnement global
Mise en pratique
25h de mises en situation pédagogiques et d’assistanat pour affiner vos compétences d’enseignement avec études de cas.
Votre encadrement
Le stagiaire est encadré par Julie Giacomini, maître yogi et formatrice expérimentée et dispose d’un manuel d’études complet. En cours de formation, un mémoire et un examen final viendront valider les acquis et confirmer la certification, ceci se matérialise chaque semaine par des devoirs sous forme de questions, afin de construire une réflexion.
Coût de la formation et modalités d’inscription
Le tarif de la formation est de 1200€, réparti en 4 modules de 300€.
Nos formations de yoga sont éligibles à certaines subventions professionnelles, dans le cadre du financement de la formation continue. En tant que centre de formation professionnelle enregistré, nous pouvons vous fournir les documents nécessaires pour monter un dossier de demande de prise en charge.
Les 200 heures de formation avec un encadrement personnalisé.
L’hébergement sur place pendant toute la durée de la formation.
Le matériel pédagogique et l’accès aux supports de cours.
Toutes nos formations peuvent être réalisées en une ou plusieurs fois. Vous pouvez construire vos modules de formation à la carte selon vos disponibilités.
Un acompte de 30% est demandé à l’inscription
Possibilité d’échelonner les paiements pour plus de flexibilité
Un délai de rétractation de 10 jours est accordé après signature du contrat
Départ des formations à la carte
Adaptées à votre rythme
Modules indépendants
Nos formations sont conçues pour s’adapter à vos disponibilités personnelles et professionnelles. Grâce à un système de modules indépendants, vous pouvez démarrer à tout moment de l’année et construire votre parcours à votre rythme.
En une seule fois ou sur plusieurs périodes
Chaque semaine, un nouveau module est proposé, permettant une progression souple et continue. Les formations sont organisées en blocs de 2 à 6 modules selon le thème choisi, et peuvent être suivies en une seule fois ou réparties sur plusieurs périodes.
Exemple de déroulement
Semaine du 14/04 – Module 1
Semaine du 21/04 – Module 2
Semaine du 28/04 – Module 3
Semaine du 05/05 – Module 4
Semaine du 12/05 – Module 1
Semaine du 19/05 – Module 2
Semaine du 26/05 – Module 3
… et ainsi de suite tout au long de l’année.
Parcours personnalisé en toute liberté
Ce fonctionnement vous permet de rejoindre la formation au moment qui vous convient le mieux, sans perdre le fil des apprentissages. Nous vous invitons à consulter notre planning annuel pour composer votre parcours personnalisé en toute liberté.
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