Vous souhaitez approfondir votre pratique du yoga et la transmettre ? Cette formation de 200 heures certifiée Yoga Alliance vous apporte une connaissance approfondie du Hatha Yoga, du Kundalini et une introduction au Tantra. Elle vous permet d’enseigner aux débutants dans la tradition du yoga, et d’obtenir la certification RYT 200h, une reconnaissance précieuse pour exercer en tant que professeur de yoga.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est destinée aux pratiquants de yoga souhaitant débuter l’enseignement ou simplement approfondir leur pratique et leur compréhension du yoga.
Nous accueillons un groupe intimiste (maximum 12 personnes) afin de garantir un suivi personnalisé et une qualité d’apprentissage optimale.
Prérequis :
- Une pratique régulière du yoga avec un professeur depuis au moins un an
- La lecture des 4 principaux ouvrages du Hatha Yoga: (Yoga sutra, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Upanihsads du yoga)
Programme formation YTT 200h
Une immersion complète dans la tradition du yoga.
Un enseignement complet et structuré pour vous permettre de devenir un professeur de yoga compétent et inspirant. La formation se découpe en 4 modules clés :
- Philosophie du Yoga : origines du yoga, les différentes écoles, les textes fondamentaux, chakras et énergie vitale, l’art de vivre yogique
- Pratiques et techniques : enseignement des asanas, pranayamas et méditations adaptées aux débutants
- Anatomie et alignement : étude du corps humain appliquée aux postures de yoga et à la prévention des blessures
- Éthique et pédagogie : apprentissage de la transmission, posture de l’enseignant et préparation de cours
Les moyens pédagogiques
Un apprentissage progressif et structuré
Enseignement théorique
50h d’enseignement théorique sur la philosophie du yoga et ses fondements
Enseignement technique
80h d’entraînement technique pour perfectionner les asanas et la respiration
Asanas et anatomie
45h d’étude des asanas et de l’anatomie pour mieux comprendre et guider les élèves
Mise en pratique
25h d’assistanat et de mise en situation réelle pour expérimenter l’enseignement du Hatha Yoga
Votre encadrement
Le stagiaire est encadré par Julie Giacomini, maître yogi et formatrice expérimentée et dispose d’un manuel d’études complet. En cours de formation, un mémoire et un examen final viendront valider les acquis et confirmer la certification, ceci se matérialise chaque semaine par des devoirs sous forme de questions, afin de construire une réflexion.
Coût de la formation et modalités d’inscription
Le tarif de la formation est de 2400€, réparti en 4 modules de 600€.
Nos formations de yoga sont éligibles à certaines subventions professionnelles, dans le cadre du financement de la formation continue. En tant que centre de formation professionnelle enregistré, nous pouvons vous fournir les documents nécessaires pour monter un dossier de demande de prise en charge.
Les 200 heures de formation avec un encadrement personnalisé.
L’hébergement sur place pendant toute la durée de la formation.
Le matériel pédagogique et l’accès aux supports de cours.
Toutes nos formations peuvent être réalisées en une ou plusieurs fois. Vous pouvez construire vos modules de formation à la carte selon vos disponibilités.
Un acompte de 30% est demandé à l’inscription
Possibilité d’échelonner les paiements pour plus de flexibilité
Un délai de rétractation de 10 jours est accordé après signature du contrat
Départ des formations à la carte
Adaptées à votre rythme
Modules indépendants
Nos formations sont conçues pour s’adapter à vos disponibilités personnelles et professionnelles. Grâce à un système de modules indépendants, vous pouvez démarrer à tout moment de l’année et construire votre parcours à votre rythme.
En une seule fois ou sur plusieurs périodes
Chaque semaine, un nouveau module est proposé, permettant une progression souple et continue. Les formations sont organisées en blocs de 2 à 6 modules selon le thème choisi, et peuvent être suivies en une seule fois ou réparties sur plusieurs périodes.
Exemple de déroulement
Semaine du 14/04 – Module 1
Semaine du 21/04 – Module 2
Semaine du 28/04 – Module 3
Semaine du 05/05 – Module 4
Semaine du 12/05 – Module 1
Semaine du 19/05 – Module 2
Semaine du 26/05 – Module 3
… et ainsi de suite tout au long de l’année.
Parcours personnalisé en toute liberté
Ce fonctionnement vous permet de rejoindre la formation au moment qui vous convient le mieux, sans perdre le fil des apprentissages. Nous vous invitons à consulter notre planning annuel pour composer votre parcours personnalisé en toute liberté.
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